Begin je met hardlopen of train je voor een bepaald doel? Dan kun je eigenlijk niet zonder een hardloopschema dat bij jou past. Slimme tip: de website Runinfo.nl. Ga je starten met hardlopen? Dan vind je hier een fijn schema waarmee je wandelen en hardlopen afwisselt zodat je niet te snel van start gaat. Wel zo handig, want je wilt immers overbelastingsblessures voorkomen! Ook kun je via deze website online een schema op maat maken waarin je je persoonlijke doelen en je niveau vastlegt.